Tym razem Małgorzata Mostowska proponuje jogę dla wszystkich, którzy mają wrażliwe kolana lub nie chcą ich obciążać. Proste pozycje sprawdzą się również w przypadku początkujących, gdyż są łagodne, powolne i bezpieczne.
Tym razem Małgorzata Mostowska proponuje jogę dla wszystkich, którzy mają wrażliwe kolana lub nie chcą ich obciążać. Proste pozycje sprawdzą się również w przypadku początkujących, gdyż są łagodne, powolne i bezpieczne.