Czas ucieka, a kiedy najmniej się tego spodziewasz, znajdziesz się w tej samej sytuacji co twoja mama, babcia czy ciocia. Będziesz w kwiecie wieku. Postaraj się chociaż raz pamiętać o poniższych wskazówkach życiowych, które mogą zmienić sposób, w jaki dzisiaj kierujesz swoim istnieniem.
Wyzwalaj swoje uczucia i nie kumuluj ich w sobie
Ile razy odczuwałaś już gniew lub pragnienie płaczu, ale nie płakałaś ponieważ „musisz być silna”? Pozwól, że powiem ci coś bardzo prawdziwego. Wyrażanie swoich uczuć czyni cię człowiekiem, uwalnia cię i wyzwala. Są chwile, kiedy można płakać, krzyczeć, złościć się i mówić światu, że się nie zgadzasz . Jeśli nie wypuścisz tej energii stopniowo, będzie się ona kumulować.
fot: Unsplash
CZYTAJ DALEJ >>>>>>>>>>
