Mięśnie Kegla to mięśnie dna miednicy. Ich wzmacnianie zapewniają niesamowite orgazmy i dużą rozkosz w łóżku. Dowiedz się, jak je ćwiczyć i dlaczego warto!
Zobacz też: 6 rzeczy, których każdy facet chce W ŁÓŻKU
3. Inne korzyści
Ćwiczenie mięśni kegla niesie ze sobą wiele innych korzyści. Nie tylko odmieni twoje życie seksualne. Jeżeli je wzmocnisz, to czekają cię :
- silniejsze doznania seksualne,
- dłuższy stosunek,
- zwielokrotniony orgazm,
- zapobieganie nietrzymaniu moczu,
- zmniejszenie bolesności porodu,
- zapobieganie wypadaniu macicy.
