Poważny problem społeczny
“Jest to bardzo ważna kwestia“, jak mówi doktor Loraine Endres, naukowiec pracujący nad badaniem. “Wszyscy widzimy rosnącą liczbę otyłych ludzi w naszym kraju i konsekwencji zdrowotnych, które pochodzą od tego, takich jak cukrzyca i wysokie ciśnienie krwi. Ważne jest, aby zobaczyć w którym momencie się to zaczyna u kobiet i sprawdzić, czy jest na to jakiś sposób.”
Dr Endres stwierdziła również, że niskie dochody mogą mieć wpływ na wyniki badań. Osoby o niższym statusie materialnym, z braku czasu lub pieniędzy, nie mogą chodzić na na siłownię. Często nie mają też możliwości na dłuższe spacery, bo być może nie mają wokół siebie wystarczająco bezpiecznej przestrzeni na takie wycieczki.
Lekarz pomoże!
Dodała także bardzo ważną rzecz. Kobiety muszą sporządzić plan, wraz ze swoim lekarzem, już na początku ciąży. Warto zadbać o odpowiednie wzmocnienie i aktywność, która pomoże w utrzymaniu wagi.
Kobiety w ciąży i zaraz po urodzeniu dziecka, również mogą mocno tyć z powodu mitu, że powinny “jeść za dwoje“. W rzeczywistości wystarczy 300-400 dodatkowych kalorii, jeśli oczekują jednego dziecka.
Pamiętajmy o tym, bo jest to ważna kwestia nie tylko dla nas samych, ale też dla naszych najbliższych. W końcu szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko!
źródło: dailymail.co.uk
