Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

Nie uwierzysz, że to w Europie. Te miejsca wyglądają jak raj

Nie uwierzysz, że to w Europie. Te miejsca wyglądają jak raj

Jak wygląda rekonwalescencja po operacjach plastycznych? Fakty, które warto znać

Jak wygląda rekonwalescencja po operacjach plastycznych? Fakty, które warto znać

Czy warto inwestować w medycynę estetyczną? Plusy, minusy i realne efekty

Czy warto inwestować w medycynę estetyczną? Plusy, minusy i realne efekty

Jakie spodnie są modne w 2026?

Jakie spodnie są modne w 2026?

Gry planszowe viralowe z TikToka. TOP 10 hitów 2025, które robią furorę

Gry planszowe viralowe z TikToka. TOP 10 hitów 2025, które robią furorę

Gdzie na weekend w Polsce? 10 sprawdzonych miejsc na krótki wyjazd

Gdzie na weekend w Polsce? 10 sprawdzonych miejsc na krótki wyjazd

Plan pierwszego roku zabiegów medycyny estetycznej po 30. roku życia

Plan pierwszego roku zabiegów medycyny estetycznej po 30. roku życia

Tanie wakacje dla kobiet – gdzie pojechać i nie przepłacić?

Tanie wakacje dla kobiet – gdzie pojechać i nie przepłacić?

Najlepsze gry planszowe dla par. TOP 12, które pokochacie we dwoje

Najlepsze gry planszowe dla par. TOP 12, które pokochacie we dwoje

Wiosna 2026: moda, paznokcie i trendy, które naprawdę chcemy nosić

Wiosna 2026: moda, paznokcie i trendy, które naprawdę chcemy nosić

Ile kosztuje każdy zabieg medycyny estetycznej? Pełny cennik 2026 + realne widełki cenowe

Ile kosztuje każdy zabieg medycyny estetycznej? Pełny cennik 2026 + realne widełki cenowe

Dlaczego w religijnej Polsce dzieci wciąż czekają na miłość? Liczby, które bolą

Dlaczego w religijnej Polsce dzieci wciąż czekają na miłość? Liczby, które bolą

Najlepsze seriale dla kobiet na wieczór – TOP 15 (2026)

Najlepsze seriale dla kobiet na wieczór – TOP 15 (2026)

Dlaczego wiosną częściej porównujemy się do innych? Psychologia wyjaśnia

Dlaczego wiosną częściej porównujemy się do innych? Psychologia wyjaśnia

Wiosna a ciało kobiety – dlaczego zmienia się nastrój i energia?Psychologia i biologia bez filtrów

Wiosna a ciało kobiety – dlaczego zmienia się nastrój i energia?Psychologia i biologia bez filtrów

Dlaczego wiosną rośnie napięcie i niepokój? To częstsze niż myślisz

Dlaczego wiosną rośnie napięcie i niepokój? To częstsze niż myślisz

Opowiedz mi swoją historię – psychologia narracyjna

Bohaterowie mojego scenariusza

 

Kiedy mówimy o sobie tworzymy swoiste autonarracje. Zawierają one, jak to w każdej fascynującej historii, elementy prawdy, ale i fikcji. Dzieje się tak między innymi dlatego, że są to nasze subiektywne spostrzeżenia, które podlegają procesom twórczym. Nieraz takie opowieści stają się dla nas także „lustrem”. Pozwalają dowiedzieć się czegoś nowego o sobie. Opowiadając jakieś zdarzenia dokonujemy w tym samym czasie ich oceny, w pewien sposób kontrolujemy je i poddajemy refleksji. Dzięki temu nie wariujemy w codziennym życiu, ale potrafimy odnaleźć się w społeczeństwie, spełnić wymagania otoczenia, dostosować się. Bo w końcu każdego dnia konfrontujemy się także z opowieściami innych. To dzięki historiom różnych ludzi od małego uczymy się reguł i norm, oraz tego jak tę swoją własną historię poprowadzić.

Opowieści narracyjne bazują przede wszystkim na emocjach. Odnoszą się do naszych uczuć i przeżyć. Dlatego też są nam o wiele bliższe niż nawet najlepsze logiczne wywody. Może więc zamiast zazdrościć jakiemuś pisarzowi kolejnego bestselleru pomyśl sobie: „Moja opowieść jest równie ciekawa. Codziennie są w niej fascynujące zwroty akcji i wciąż pojawiają się nowe, interesujące postacie. Nawet Nagroda Nobla w dziedzinie literatury nie jest w stanie odpowiednio docenić mojego dzieła”.

 

A jaka jest Twoja historia?

face-66317_1920