Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

Najtańsze zabiegi medycyny estetycznej, które naprawdę działają

Najtańsze zabiegi medycyny estetycznej, które naprawdę działają

Tanie wakacje last minute – jak znaleźć najlepsze okazje?

Tanie wakacje last minute – jak znaleźć najlepsze okazje?

Fit detox po majówce – kompletny przewodnik 2026: jak oczyścić organizm, schudnąć i wrócić do formy krok po kroku

Fit detox po majówce – kompletny przewodnik 2026: jak oczyścić organizm, schudnąć i wrócić do formy krok po kroku

Najlepsze gry planszowe dla kobiet do 100 zł. TOP 10 pięknych i klimatycznych hitów

Najlepsze gry planszowe dla kobiet do 100 zł. TOP 10 pięknych i klimatycznych hitów

Najmodniejsze sukienki na wiosnę 2026

Najmodniejsze sukienki na wiosnę 2026

Najpiękniejsze miejsca w Europie dla kobiet – gdzie warto pojechać choć raz?

Najpiękniejsze miejsca w Europie dla kobiet – gdzie warto pojechać choć raz?

Czas na młodych z wielkim sercem. Akcja Łatwoganga poruszyła miliony Polaków

Czas na młodych z wielkim sercem. Akcja Łatwoganga poruszyła miliony Polaków

Nie uwierzysz, że to w Europie. Te miejsca wyglądają jak raj

Nie uwierzysz, że to w Europie. Te miejsca wyglądają jak raj

Jak wygląda rekonwalescencja po operacjach plastycznych? Fakty, które warto znać

Jak wygląda rekonwalescencja po operacjach plastycznych? Fakty, które warto znać

Czy warto inwestować w medycynę estetyczną? Plusy, minusy i realne efekty

Czy warto inwestować w medycynę estetyczną? Plusy, minusy i realne efekty

Jakie spodnie są modne w 2026?

Jakie spodnie są modne w 2026?

Gry planszowe viralowe z TikToka. TOP 10 hitów 2025, które robią furorę

Gry planszowe viralowe z TikToka. TOP 10 hitów 2025, które robią furorę

Gdzie na weekend w Polsce? 10 sprawdzonych miejsc na krótki wyjazd

Gdzie na weekend w Polsce? 10 sprawdzonych miejsc na krótki wyjazd

Plan pierwszego roku zabiegów medycyny estetycznej po 30. roku życia

Plan pierwszego roku zabiegów medycyny estetycznej po 30. roku życia

Tanie wakacje dla kobiet – gdzie pojechać i nie przepłacić?

Tanie wakacje dla kobiet – gdzie pojechać i nie przepłacić?

Najlepsze gry planszowe dla par. TOP 12, które pokochacie we dwoje

Najlepsze gry planszowe dla par. TOP 12, które pokochacie we dwoje

Oto najczęstsze przyczyny rozpadów związków!

Zdrada, niezgodność charakterów i brak spójnych planów na przyszłość przyczyniają się do rozpadu związku… Dowiedz się, co jeszcze!

Portrait of young elegant couple in romantic place

Ważne, by wyciągnąć wnioski

Wypowiedź psychologa i seksuologa klinicznego dr n.hum. Dariusza P. Skowrońskiego:

Jeżeli nie przyjrzymy się odważnie mechanizmowi rozstania, to istnieje ogromne ryzyko, że rozpad związku może się powtórzyć w przyszłości, a my ponownie będziemy mówić albo o pechu, albo o tym, że „nikt mnie już nie zechce”. Tu też pojawić się mogą różne formy samospełniającego się proroctwa, np. „ A nie mówiłam, że wszyscy faceci nie dorastają mi do pięt”, albo „I znów się potwierdza, że na takiego jak ja faceta z pryszczami to nikt nie spojrzy”. Często też szukamy przyczyn zewnętrznych, że teściowa to był potwór, mieliśmy za małe mieszkanie, za mało zarabiałem, bo depresja partnera temu winna, albo gdyby nie poznał wtedy tej kobiety na imprezie… Zewnętrzne przyczyny mogą oczywiście wpływać na jakość naszego życia, ale pamiętajmy, że ostatecznie to my podejmujemy decyzje dotyczące związku, i to jest wyłącznie nasza odpowiedzialność, jak reagujemy na to, co zrobił, czy powiedział partner. (…) Więc wydaje się dobrym pomysłem dokonać uczciwej autoanalizy i zobaczyć, co nadal jest moim atutem, a co słabszym punktem, i wtedy łatwiej będzie pomyśleć o wejściu w nowy związek, albo też podjąć decyzję, że na razie daję sobie spokój, i zajmę się uporządkowaniem innych spraw w życiu, zanim będę gotowy/gotowa na nowego partnera.

Okazuje się, że rozstajemy się z poważnych powodów, ale też wiele dla miłości jesteśmy w stanie pokonać. Niszczą ją nałogi, niewierność, przemoc czy niezgodność charakterów, z którymi trudno dyskutować. Pocieszające jest jednak to, że dla większości z nas problemem zdecydowanie do przezwyciężenia jest choroba, brak mieszkania, finanse czy niedogadanie w łóżku. Zanim podejmiemy tę ostateczną decyzję, warto rozważyć wszystkie za i przeciw. A kiedy zdecydujemy się na ostateczny krok, istotne, by rozstawać się odpowiedzialnie i nie ranić przy tym bliskich i siebie nawzajem.