PMS czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego dotyka większości kobiet. Jesteśmy wtedy rozdrażnione i sfrustrowane. Jak sobie z nim poradzić?
Zobacz też: 4 typy mężczyzn, z którymi powinnaś zerwać pierwsza!
3. NIE BÓJ SIĘ POPŁAKAĆ
Kobiety w tym czasie są bardzo emocjonalne. Często chce się nam nawet płakać. Nie powstrzymuj się przed tym. Jeśli sobie popłaczesz, to w pewnym sensie cię oczyści, pozwoli przelać złe emocje i spowoduje, że będziesz czuła się lepiej.
Na następnej stronie dowiesz się więcej!
