Witaminy to organiczne związki chemiczne niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Muszą być dostarczane z pożywieniem, gdyż organizm nie jest w stanie sam ich wyprodukować ( wyjątek stanowi witamina D ). Obecność witamin wpływa m.in na stan skóry głowy i włosów.
Witamina B5 ( kwas pantotenowy )
Jest naturalnym składnikiem włosa. Występuje w mikrofibrylach oraz spoiwie uszczelniającym w korze włosów. Źródło: wątróbka, otręby pszenne, ryby, grzyby, mleko pełne, mięso kurczaka, mleczko pszczele, sery, orzechy, jaja, owoce awokado, pomarańcze, ziemniaki, brokuły, ciemny ryż, melony, soja, banany.
