Chodzisz na USG, mammografię? Tak trzeba, ale to może nie wystarczyć. Wiedza – nas kobiet, na temat własnego zdrowia jest w tym wypadku najważniejsza. Nasze dłonie są najczulszym aparatem do badań. Warto to robić, ponieważ same najszybciej wyczujemy, że coś jest nie tak. Zwłaszcza, że badania USG i mammografię robimy zwykle raz na kilka lat. Każda kobieta powinna znać swoje piersi. To część naszej odpowiedzialności za życie, za siebie. Jak zbadać się dobrze? To bardzo proste! Czytaj dalej!
Ważne abyś podczas samobadania naciskała palcami na pierś. Najpierw dotykaj skóry delikatnie, następnie trochę mocniej, tak aby palcami poczuć żebra. W ten sposób wybadasz ewentualne guzki, położone głębiej.
