Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

Wakacje last minute, czyli jak zaplanować wyjazd na ostatnią chwilę

Wakacje last minute, czyli jak zaplanować wyjazd na ostatnią chwilę

Letnie wesela w stylu BIZUU – Przewodnik po najlepszych kreacjach na sezon ślubny 2024

Letnie wesela w stylu BIZUU – Przewodnik po najlepszych kreacjach na sezon ślubny 2024

Najmodniejsze buty sportowe, które pasują do letnich stylizacji – nasze propozycje

Najmodniejsze buty sportowe, które pasują do letnich stylizacji – nasze propozycje

Metody usuwania zmian z powieki oka. Estetyka bez bólu

Metody usuwania zmian z powieki oka. Estetyka bez bólu

Wybieramy najlepszy Software House w Warszawie: Co musisz wiedzieć?

Wybieramy najlepszy Software House w Warszawie: Co musisz wiedzieć?

Sztuczne rzęsy, które wyglądają naturalnie – rzęsy 2D

Sztuczne rzęsy, które wyglądają naturalnie – rzęsy 2D

Sneakersy damskie — jak zmieniły oblicze współczesnej mody?

Sneakersy damskie — jak zmieniły oblicze współczesnej mody?

Innowacja w farbowaniu brwi już dostępna w Polsce: Metoda aerografu z farbkami Aqua Drops

Innowacja w farbowaniu brwi już dostępna w Polsce: Metoda aerografu z farbkami Aqua Drops

Makijaż dla cery naczynkowej – jakie produkty stosować, by zapomnieć o zaczerwienieniach?

Makijaż dla cery naczynkowej – jakie produkty stosować, by zapomnieć o zaczerwienieniach?

Nietypowe oznaki początku ciąży – jak je rozpoznać?

Nietypowe oznaki początku ciąży – jak je rozpoznać?

Czy przeszczep tłuszczu jest bezpieczny?

Czy przeszczep tłuszczu jest bezpieczny?

Domowy test owulacyjny – jak go wykonać i interpretować wyniki. Poradnik

Domowy test owulacyjny – jak go wykonać i interpretować wyniki. Poradnik

Dlaczego postanowienia noworoczne się nie udają?

Dlaczego postanowienia noworoczne się nie udają?

Niezawodny prezent last minute – urządzenia do stylizacji włosów Braun

Niezawodny prezent last minute – urządzenia do stylizacji włosów Braun

Problemy z układem pokarmowym — jeden z powodów zwolnień lekarskich!

Problemy z układem pokarmowym — jeden z powodów zwolnień lekarskich!

Wybieramy damską torebkę w ponadczasowym stylu

Wybieramy damską torebkę w ponadczasowym stylu

Sportowe zajęcia pozalekcyjne dla dzieci

Zajęcia sportowe dla „trudnej młodzieży”

Twoje dziecko wpadło w złe towarzystwo? Ma problemy w relacjach z rówieśnikami? Pyskuje Ci? Ucieka z domu? Weszło w konflikt z prawem?

Jest taka stara, ale bardzo prosta i mądra zasada: CZŁOWIEK ZMĘCZONY NIE MA SIŁY NA GŁUPOTY.  „Trudna młodzież” to pojęcie bardzo szerokie. Przez sport wyciągałem z problemów zarówno nastolatków, którzy pyskowali rodzicom, jak i tych, którzy zostali osadzeni w zakładzie zamkniętym. Kiedyś jechałem do zakładu poprawczego, aby poprowadzić zajęcia sportowe dla wychowanków. „Czego Ty będziesz ich uczyć? Zabijać?”- pytanie mojej koleżanki. Cel tego wyjazdu był jednak zupełnie inny. Ja miałem ich zmęczyć i pokazać, że sport uczy wytrwałości w dążeniu do celu i szacunku do drugiego człowieka. Na początek poprowadziłem trening wytrzymałościowy. Po kilku godzinach wspólnego wylewania potu i łez bólu wiedziałem, że w tym momencie nikt z nich nie ma już zwyczajnie siły na cokolwiek. W takich chwilach marzeniem staje się jedynie odpoczynek, a nie kolejne piwo czy papieros.

903586cc2227b5f1e39e60339a319d7f_benefits-youth-sports-kids-580x326_featuredImage

Sport pomaga wyładować negatywne emocje. Zamiast pobić wroga, można przyczepić jego zdjęcie do worka bokserskiego. Po pewnym czasie z braku sił zaczyna się wybaczać dawne winy starego kumpla. Wysiłek fizyczny pozwala także „trudnej młodzieży” zapomnieć chociaż na chwilę o problemach w rodzinie, szkole, na ulicy. Nieraz wystarczy jedynie założyć wygodne buty i przebiec się po okolicy zamiast słuchać rozzłoszczonego ojca alkoholika w domu.

 

Na następnej stronie podsumowanie