Odżywiasz się zdrowo, regularnie ćwiczysz, starasz się wysypiać? A nadal zauważyłaś u siebie dodatkowe niechciane kilogramy? Oto kilka powodów dlaczego tak się dzieje.
Zobacz też: Dlaczego powinnaś umówić się na randkę z brodaczem?
4. Brak witamin
Jeżeli twojemu organizmowi brakuje niezbędnych witamin i minerałów, to także może odbić się na twojej wadze. Twoja dieta powinna zawsze zawierać owoce i warzywa, które dostarczą mu niezbędnych składników odżywczych.
Sprawdź co jeszcze!
