Po intensywnym treningu fizycznym należy jak najszybciej zregenerować mięśnie. Czy wiesz, jakie produkty spożywcze mają najwięcej węglowodanów złożonych oraz białka? Oto TOP piątka najlepszych uzupełniaczy.     1.KEFIR poprawia odporność jest najlepszym probiotykiem zawiera dużo białka jest idealnym źródłem najważniejszych witamin ...

Kolejny miesiąc i kolejne inspirację na zmianę fryzury. Tym razem mnóstwo odważnych propozycji, bo przecież są wakacje! To oznacza szaleństwo, czyli różne kolory na włosach i ciekawe upięcia, a także fryzury dla krótkich włosów. ZObaczcie, to tylko 6 stron z ...

Faceci – wzrokowcy. Wykorzystajmy to. Oto kilka rodzajów sukienek, które najbardziej podobają się facetom. Które masz już w swojej kolekcji, a które musisz przetestować przy najbliższym spotkaniu z NIM? 1.BARDZO DOBRZE DOPASOWANA      kolejna sukienka na następnej stronie >>>

Faceci to wzrokowcy i to dla nas żadna nowość. Po raz kolejny postanawiamy wykorzystać tę wiadomość i sprawdzamy, jak ich poderwać za pomocą kilku gadżetów. A tym razem będą to ubrania, które – jak się okazuje – działają na nich ...

Te cechy charakteru kręcą samców najbardziej! Jeśli dziewczyna je posiada, odrazu wychodzi na prowadzenie w rankingu potencjalnych kochanek. Zobacz, jakie dziewczyny faceci lubią najbardziej!  1.Prawdziwa kobieta jest pewna siebie i swojego piękna Nie potrzebuje opieki, doskonale radzi sobie sama z ...

Jeśli robisz te rzeczy, to facet bardzo szybko zacznie uważać Cię za sexy laskę, gorący kąsek do schrupania, który trzeba zdobyć. Zacznie wariować, podrywać cię na wszystkie możliwe sposoby i łasić się do Ciebie, niczym kocur.    1.jesteś SAMOWYSTARCZALNA – ...

Mnóstwo przyjaciółek decyduje się na zrobienie sobie tatuażu, aby podkreślić silną więź, jaką stworzyły. Najczęściej jest to połówka serca, znak nieskończoności lub wzory, które nawzajem się uzupełniają. Wybrałyśmy jednak coś bardzo oryginalnego, co można znaleźć na Pintereście. ZObaczcie i rozważcie ...

Jeśli wydaje ci się, że jesteś już zbyt stara na igraszki z partnerem, to jesteś w błędzie. Seks nie jest tylko dla dwudziestolatków i trzydziestolatków. On jest dla nawet dla ciebie, czyli osób po pięćdziesiątce. A w tych latach możesz ...

Wszystkim wydaje się, ze to kobiety są najbardziej tajemniczymi istotami. A tak naprawdę to mężczyźni mają wiele sekretów i nie mówią nam wielu rzeczy. Nie zawsze zdajemy sobie sprawy, że tak jest, ale mężczyźni ukrywają przed nami swoje najskrytsze myśli. ...