Nasz dzień składa się z wielu chwil, wydarzeń, spotkań, emocji. Wszystkie te rzeczy mają bezpośredni wpływ na nasze zarówno emocjonalne, jak i  fizyczne samopoczucie. Niektórzy próbują unikać wszelkich niepowodzeń, podczas gdy inni traktują je jako swoiste „Prawo Murphy’ego”. Jest kilka ...

Czy od zazdrosnego partnera powinno się odejść? A może lepiej walczyć z zazdrością? Ograniczanie, sprawdzanie czy nieustanne kontrolowanie jednego z partnerów może stać się prawdziwą obsesją i powodem rozpadu związku. Oto kilka zasad jak naprawić związek z zazdrosnym partnerem.   ...

Zdrada – temat w sumie stary jak świat. I tak naprawdę nie ma na to mądrych, co zrobić z tym po fakcie. W sumie mogę napisać śmiało, że każda z nas została zdradzona, i część z nas zdradziła. I za ...

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak ochronić swój związek przed niszczącymi go nawykami – jest to książka dla Ciebie! Czy istnieje coś takiego jak idealna miłość? Czy uda nam się ją ochronić przed złym światem? Odpowiedzi na te i wiele innych ...

Jeśli czujesz, że lęk uniemożliwia Ci poczucie spełnienia i szczęście, to powinnaś jak najszybciej nad tym popracować! Nadszedł czas, aby wypróbować niektóre sprawdzone ćwiczenia, które pomagają zwalczać stres, lęk i depresję. Gdy masz atak lęku, jest to prawie niemożliwe, aby pracować, jasno ...

W dzisiejszym, coraz bardziej dynamicznym społeczeństwie, stres staje się nieodłącznym elementem życia, a wielu z nas cierpi na niego bardziej niż kiedykolwiek wcześniej. Bez względu na to ile masz snu, możesz czuć się wyczerpana. Możesz też częściej czuć się bez ...

Pozytywne myślenie to nie jest tylko mit lekkiego życia i dobrego samopoczucia. Przestawienie się na pozytywne tory może zmienić Twoje życie na wiele sposobów. Pomoże Ci być szczęśliwszym i spokojniejszym człowiekiem. Wielu z was może powiedzieć, że życie jest trudne ...

Jeśli masz poczucie, że w Twoim codziennym życiu jest za mało pozytywnej energii, poznaj kilka prostych sposobów na jej poprawienie. Czasami małe rzeczy, takie jak słuchanie muzyki, czy rozmowa, mogą znacznie polepszyć Twój dzień. Czy nie byłoby prościej gdyby istniała ...

Chcesz zmienić swoje życie? A może po prostu potrzebujesz trochę czasu dla siebie? Jesteś zmęczona i poszukujesz sposobu na przezwyciężanie codziennych kryzysów? Odpowiedź znajdziesz w książce Brantley Jeffrey oraz Millstine Wendy 5 CENNYCH MINUT NA KAŻDY DZIEŃ ROKU Skuteczne praktyki, ...