Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

psychologia

Kilka porad, jak radzić sobie ze stresem

Kilka porad, jak radzić sobie ze stresem

Życie w ciągłym biegu, problemy rodzinne i dylematy życia codziennego, wszystkie te czynniki sprzyjają narażaniu Cię na stres. Większość ludzi przymyka na niego oko, jednak pozostawiony sam sobie może prowadzić do depresji lub innych poważniejszych powikłań. Usiądź na chwilę, odsapnij i sprawdź, ...

Więcej

8 wskazówek jak pokonać SMUTEK!

8 wskazówek jak pokonać SMUTEK!

Są takie momenty w życiu, kiedy czują się nieszczęśliwi bez wyraźnego powodu i wydaje się wszystko w życiu jest tak źle. W rzeczywistości, to dzieje się do wszystkich osób, w tym najbardziej pozytywnych osób. Nie tylko przeczekać ten zły okres ...

Więcej

Obalamy 10 mitów o introwertykach!

Obalamy 10 mitów o introwertykach!

Jest kilka mitów odnoszących się do introwertyków, w które ludzie wierzą. Wielu z nich trzeba położyć kres! Przede wszystkim uściślijmy co to w ogóle jest introwersja – cecha osobowości polegająca na kierowaniu swoich działań, przemyśleń, emocji do wewnątrz. Rzeczywiście introwertycy ...

Więcej