Okres świąteczny, spotkania z rodziną i błogie lenistwo nie sprzyja smukłej sylwetce. Co robić, by w te święta nie przytyć? Oto kilka skutecznych porad, które pomogą Wam nie przybrać na wadze. Zobacz też: 6 igraszek seksualnych, których on NIGDY NIE ZAPOMNI Polska ...
Nieprzespana noc może odbić się naprawdę źle na naszym zdrowiu, urodzie i wyglądzie! Co zrobić, by zatuszować to, że jesteśmy niewyspane i, jak się rozbudzić? Oto sprawdzone sposoby! Zobacz też: Lista rzeczy, przez które jesteś u faceta SKREŚLONA! Odstraszą każdego! Każda ...
Picie szklanki gorącej wody z cytryną rano powinno być twoim codziennym nawykiem. Dlaczego? Wymieniamy zalety, jakie daje rozpoczęcie dnia od wrzątku z cytrynką! Zobacz też: Zrób to sama: domowy puder 1. Cytryna odświeża oddech Jeżeli miewasz problemy z nieświeżym oddechem, woda z cytryną może ...
Jeżeli do tej pory nie jadałaś śniadań lub zbyt krótko spałaś, najwyższy czas zadbać o siebie. Oto 5 zdrowych nawyków, które są niezwykle ważne i powinnaś je wprowadzić do swojego życia! Dzięki nim będziesz zdrowsza, bardziej energiczna oraz pozytywnie nastawiona ...
Piętnowana przez wieki. Nadal stanowi temat tabu w naszym społeczeństwie. Jednak okazuje się, że zalecana jest przez niektórych seksuologów w celu leczenia zaburzeń seksualnych. Jakie niesie za sobą korzyści ta forma aktywności seksualnej? Zobacz też: 6 igraszek seksualnych, których on NIGDY ...
Jak utrzymać smukłą sylwetkę po wakacjach skoro niskie temperatury i długie noce nie zachęcają ani do aktywności fizycznej ani do lekkiej diety? Podpowiadamy! Zobacz też: 6 igraszek seksualnych, których on NIGDY NIE ZAPOMNI Zaraz po wakacjach często zapominamy o odpowiedniej diecie. Ograniczamy także ...
Oto nawyki, które mogą być równie szkodliwe dla zdrowia, co palenie papierosów! Wiedziałaś o tym? Lepiej je ogranicz! Zobacz też: 6 igraszek seksualnych, których on NIGDY NIE ZAPOMNI 1. Niestosowanie filtru do opalania Wydaje ci się, że nic się nie stanie jeżeli ...
Statystyki mówią, że nawet połowa z nas cierpi z powodu nieświeżego oddechu. Czy wystarczy zainwestować w odświeżające cukierki, by pozbyć się przykrego zapachu z ust? Okazuje się, że halitozy nie warto maskować. Kluczem do pozbycia się kłopotliwej dolegliwości jest odkrycie ...
Przeczytajcie rozmowę z Ryszardem Kardasińskim, lekarzem ginekologiem, położnikiem, andrologiem z Centrum Medycznego AstiMed o niebezpieczeńtwie związanym z rakiem jajnika i dlaczego powinniśmy się jego obawiać. Wywiad przeprowadziła Marzena Zalewska- Dela, pedagog zdrowia. Panie Doktorze dlaczego kobiety powinny się obawiać raka ...