15 stycznia na rynku zadebiutowała pierwsza polska marka akcesoriów intymnych stworzona przez kobiety, skierowana do świadomych kobiet, które chcą dbać o swoje zdrowie intymne. Pierwszym produktem marki są KULKI Gejszy, przeznaczone do ćwiczeń mięśni Kegla. Zgarnij jeden z trzech zestawów ...

Tamara Arciuch – przepiękna kobieta, matka, a zawodowo aktorka teatralna, filmowa i telewizyjna. Wszyscy znamy ją z popularnych seriali, takich jak „M jak miłość”, „Niania” czy „Ojciec Mateusz”. Jest też ambasadorką  VI Edycji Kampanii PIĘKNA BO ZDROWA.   Zobacz też: Nie ...

Cukier jest jednym z najbardziej uzależniających składników, który podporządkowuje nas sobie nie wiadomo nawet kiedy! Mimo, że większość z nas bardzo lubi słodycze, to warto zastanowić się czy nie wyrzucić ich z naszej diety. Głównym powodem jest po prostu zdrowie! ...

Uprawianie seksu ze swoim partnerem dla jednych kobiet jest największą przyjemnością, jednak dla drugich obowiązkiem partnerki, aby zaspokoić swojego faceta. Stop z takim podejściem! Jeśli należysz do drugiej grupy pań to sprawdź przygotowane przez nas powody dla których warto uprawiać ...

Ładny i jędrny tyłek to pragnienie niejednej kobiety. Już teraz możesz sprawić, aby marzenia przerodziły się w rzeczywistość. Rozpocznij nasze ćwiczenia, a w lato paradowanie w bikini nie będzie dla Ciebie problemem!     1. Wykrok   Proste ćwiczenie, które ...

Wygląd to jedna z tych rzeczy, które mają istotne znaczenie dla wszystkich kobiet. Zdarza nam się spędzać godziny na testowaniu kosmetyków i próbowaniu nowych zabiegów. Niektóre z nich są naprawdę drogie i niedostępne dla wszystkich. Istnieje jednak wiele prostych i ...

Białe pręgi, które najczęściej występują na udach, pośladkach, piersiach i brzuchu, to nic innego jak rozstępy. Zobacz, jak zmniejszyć ich widoczność!   Rozstępy zaczynają pojawiać się już na młodej skórze, Dlatego ważne jest nawilżanie skóry od najmłodszych lat. Białe blizny ...

Przełom zimy i wiosny, to najlepszy czas na zrzucenie kilku kilogramów i wzmocnienie odporności swojego organizmu. Zapewne wiele z nas posiada mistrzowską rangę w bieganiu, jednak są kobiety, które dopiero przymierzają się do rozpoczęcia zdrowego trybu życia. Oto poradnik dla początkujących biegaczek! ...

Przed nami trzy, ciężkie dla naszego zdrowia miesiące, kiedy o wiele łatwiej o przeziębienie, grypę i ogóle osłabienie organizmu. Zmienna temperatura, śnieg, deszcz, mroźny wiatr – to tylko kilka niesprzyjających czynników, które wywołują infekcje. Jednak nie jest jeszcze za późno. ...