Okazuje się, że do wybielania zębów nie trzeba używać wyłącznie specjalistycznych pasków lub nakładek. Nie musimy również wydawać milionów na profesjonalne wybielanie w gabinetach. Wystarczy jedynie węgiel aktywny, który w aptece kosztuje grosze. Jak zatem krok po kroku zrobić wybielającą ...

Spanie nago jest modne, zdrowe i wygodne! Według najnowszych badań wzmaga naszą pewność siebie, przynosi kres niektórym dolegliwością i podnosi libido. Co jeszcze zrobisz dobrego dla swojego ciała jeśli odrzucić piżamkę na bok? Czytaj dalej o 10 pozytywnych skutkach spania ...

Nie jesteśmy stworzeni do bycia i życia w pojedynkę. Życie singla jest trudne, momentami smutne, bywa egotyczne, ale czasem przynosi ukojenie. Nie każda z nas musi mieć partnera, ale każda powinna spróbować jak to jest być z kimś, choć na ...

 Według definicji orgazm kobiecy to czysta fizjologia, skurcze mięśni pochwy, odbytnicy, nabrzmiałe piersi oraz sutki. Wywołanie podniecenia, a tym samym orgazmu u kobiety wymaga od mężczyzny nie tylko znajomości jej ciała, ale również aktualnych potrzeb, marzeń w tym marzeń seksualnych. Brzmi bardzo prosto, ...

Ten olejek jest idealny na skórę, która natychmiast potrzebuje nawodnienia! Tak dzieje się często, gdy zapomnimy o regularnym nawadnianiu ciała, stosowaniu kremów nawilżających, a także po zbyt długim przebywaniu w słonej wodzi i na pełnym słońcu. Olejek zawsze pomaga, ale ...

Oto lista najdziwniejszych imion nadanych nowo narodzonym w 2018. Będziecie w szoku! Ludzka wyobraźnia nie zna granic! Te imiona nadano w Polce od stycznia do czerwca 2018 roku. Macie swojego faworyta? Koniecznie dajcie nam znać w komentarzu co myślicie o ...

Po intensywnym treningu fizycznym należy jak najszybciej zregenerować mięśnie. Czy wiesz, jakie produkty spożywcze mają najwięcej węglowodanów złożonych oraz białka? Oto TOP piątka najlepszych uzupełniaczy.     1.KEFIR poprawia odporność jest najlepszym probiotykiem zawiera dużo białka jest idealnym źródłem najważniejszych witamin ...

Nawet 35% Polaków zmaga się z nietolerancją laktozy. To jedna z najczęściej występujących nietolerancji pokarmowych. Na szczęście objawy bardzo łatwo rozpoznać i tym samym uchronić swój organizm od cierpienia. Jakie wyróżnia się objawy nietolerancji laktozy? Zobacz.  1.biegunki    kolejny objaw ...

Problemy zaczynające się w toalecie potrafią zepsuć cały dzień, jak nie całe życie. To bardzo uciążliwe kiedy każdego ranka zamiast czuć się swobodnie po skorzystaniu z WC, jesteśmy ociężali. Zaparcia to uciążliwa przypadłość, która ma wiele przyczyn. Spróbujmy odkryć je ...