Jeszcze tylko godzina, a może dwie. Potem mija północ, a Ty nadal na internetach i tak dzień po dniu. Nie zdajemy sobie sprawy jakie skutki niesie niedosypianie i zarywanie nocek. To nie są przelewki. Koniecznie przeczytajcie o kilku skutkach braku snu.
ZABURZENIE ZDOLNOŚCI PSYCHOMOTORYCZNYCH
Przy 5 godzinnym śnie czas reakcji spowalnia się, a Ty nie potrafisz się na niczym skupić. Prowadzenie samochodu grozi wypadkiem, wykonywanie innych odpowiedzialnych czynności też nie wróży najlepiej. Twoja koncentracja zostaje lekko zwolniona.
CZYTAJ DALEJ >>>>>>>>>>>>>
