Ciepła pogoda i wiosenna aura sprzyja zdrowemu odżywianiu, dietom i wysiłkowi fizycznemu. Chcesz być fit? Oto nowe zdrowotne trendy, które warto wypróbować już dziś!
Zobacz też: 8 naturalnych produktów, które zmniejszają apetyt
4. KALAFIOR
Kalafior jest niskokaloryczny, bogaty w wiele ważnych składników odżywczych, a w tym roku kalafior zastępuje inne produkty w kuchni. Zamiast puree z ziemniaków, zrób puree z kalafiora. Zastąp nim też bułkę tartą w zapiekankach.
Na kolejnej stronie dowiesz się więcej!
