Jeśli jesteś jedną z tych kobiet, które nudzą się na zajęciach fitness, zumba wcale Cię nie bawi, a yoga nie przynosi satysfakcji, chcemy Ci przedstawić sport o ciekawej nazwie, a mianowicie chodzi o TRX.
2. Efekt gwarantowany
Dużym plusem ćwiczenia z TRX’em są szybko zauważalne wyniki. Na każdych kolejnych zajęciach można obserwować jak treningi przynoszą efekty. Poprawiamy stabilizację wykonywanych ćwiczeń, jakość rośnie wprost proporcjonalnie do ilości. A codziennie zauważmy przypływ dobrego humoru i coraz większej chęci na trening.
Ważnym aspektem (dla niektórych najważniejszym) jest owa uniwersalność treningu. Odpowiednio przygotowany ciąg ćwiczeń zapewni nam rozwój każdego z naszych mięśni, nawet tych głęboko ukrytych i wręcz zapomnianych, lecz niemniej ważnych od tych powierzchownych.
TRX, jest świetnym uzupełnieniem do sportów takich jak krav maga, kickboxing, czy boks. A czy można wymarzyć sobie lepsze zajęcia niż te, na których nie tylko wyrzeźbimy nasze ciało, ale też znajdziemy wymarzonego faceta… ?
