Dla jednych seks w czasie okresu to prawdziwe szaleństwo, a dla innych rzecz jak najbardziej normalna. Jednak niewiele z nas, zdaje sobie sprawę co tak naprawdę wiąże się ze współżyciem w czasie miesiączki. Dlatego przygotowaliśmy podstawowe informacje, które trzeba wiedzieć, ...

W czasach, gdzie mężczyźni wciąż zarabiają więcej niż kobiety, chcielibyśmy przypomnieć, że dzięki nam ten świat się kręci.  Czytaj o : 8 porad jak CAŁOWAĆ FACETA ABY TEGO NIGDY NIE ZAPOMNIAŁ >>> 1. Jesteśmy mądrzejsze Zgodnie z badaniami na wysokość IQ z ...

Na co uważać zanim wylądujecie pod prysznicem? Jakie pozycje wybrać? Czy warto skusić się na sex pod wodą? Szukajcie odpowiedzi w tym artykule!  Czytaj o : 8 porad jak CAŁOWAĆ FACETA ABY TEGO NIGDY NIE ZAPOMNIAŁ >>>   WODA NIE NAWILŻA – ...

Najnowsze badania pokazują, co może powodować w dzisiejszych czasach otyłość. I nie chodzi tu tylko o nadmierne jedzenie i spożywanie niezdrowych produktów. Okazuje się, że nasze problemy ze smukłą sylwetką mogą mieć swoje źródła w zupełnie czymś innym!  Oto codzienne nawyki, ...

Ruszyła druga odsłona ogólnopolskiej kampanii „Diagnostyka jajnika”. Z badań wynika, że aż 62% kobiet bardzo rzadko lub w ogóle nie rozmawia w rodzinie o chorobach kobiecych! Dla więcej, niż co drugiej Polki, rozmowy są krępujące. Co czwarta wstydzi się rozmawiać na ...

Rok temu wystartowała pierwsza Ogólnopolska Kampania Społeczna „Diagnostyka jajnika” pod hasłem „Rzuć cień podejrzenia na swoje jajniki”. Jej celem było przekonanie kobiet do regularnych badań ginekologicznych oraz sprawdzania swoich rodzinnych obciążeń nowotworowych. Po sukcesie pierwszej edycji, już dziś ruszyła kolejna. Jej inauguracja miała ...

Wchodząc w nowy związek, nie zawsze warto wykładać wszystkie karty na stół. Oto 6 rzeczy, z którymi powinnaś się wstrzymać aby zatrzymać faceta jak najdłużej. Pośpiech niewskazany! Czytaj o : 14 zdań, które każdy facet chciałby usłyszeć od swojej kobiety, ...

Rozgrzewka to podstawa przed planowanym wysiłkiem fizycznym. Rozgrzewa mięśnie, odpowiednio je rozciąga i przygotowuje do pracy. Wiele z nas zapomina o tej obowiązkowej czynności, co skutkuje zwichnięciami, obrzękami i innymi urazami. Dzisiaj dzielimy się z wami przykładami na rozgrzewkę od ...

Przed nami kolejny dzień z Mel B! Podczas SZÓSTEGO dnia treningu będziemy ćwiczyć brzuch, plecy, klatkę piersiową i pośladki. Mamy nadzieję, że jesteście z nami od poniedziałku i chcecie wytrwać do końca. Rozpocznijcie SOBOTĘ z Mel B!  Przez cały miesiąc wykonujesz komplet ...