Zaczynasz swoją przygodę ze sportem i wybierasz właśnie bieganie? A może przygotowujesz się do kolejnego maratonu i chcesz pokonać życiowy rekord? Eksperci LUX MED radzą, aby właściwe zadbać o swój organizm i przygotowanie do wysiłku, co pozwoli uniknąć niepotrzebnych kontuzji. ...
Zdrowie – znajdziesz tu wszystko na tematy: zdrowie kobiety, leki, suplementy diety
6 metod leczenia łysienia
Łysienie znajduje się w czołówce męskich kompleksów, zaraz za nadwagą i obwisłym brzuchem. Coraz częściej spotyka też kobiety. Jak temu zapobiec? 1. Przeszczep włosów Najbardziej radykalna metoda, polegająca na pobraniu włosów w całości z miejsc, gdzie są (najczęściej z tylnej, ...
Skazani na bluesa, czyli groźna depresja
Są młodzi, wykształceni, nierzadko atrakcyjni. Ale mimo to wciąż odczuwają ból istnienia. Dlaczego coraz więcej młodych ludzi cierpi na depresję?
Woda zdrowia doda
Lato może być prawdziwą zmorą dla osób o suchej skórze. Gorące słońce i suche powietrze nie działają najlepiej na cerę. W dodatku te wyjazdy nad morze… Słona woda i plaża dają wspaniały relaks, ale niestety potrafią zamienić skórę w istną ...
Siła metamorfozy – kobieta zmienną jest
Na całym świecie programy o zmianie wizerunku i wielkich metamorfozach biją rekordy popularności. W Polsce też coraz częściej bohaterkami pierwszych stron gazet stają się kobiety, które schudły, przefarbowały włosy czy odmieniły styl swojego ubioru. I nie ma w tym ...
Fitnessowy alfabet
Chcesz zapisać się do klubu fitness, ale te wszystkie skróty i literki Cię przerażają? Pora dowiedzieć się co to jest ABT albo TMT. W końcu moda na bycie fit wciąż trwa, a sezon plażowy jeszcze nie dobiega końca. ABT To ...
Dietetyczny catering – zdrowie na dowóz
Zapewne znacie powiedzenie: jesteś tym co jesz. Niektórych może to wpędzać w kompleksy. Nie masz czasu gotować? Nie wiesz co powinnaś jeść, a sprzedawca w najbliższym fast foodzie wie jak się nazywasz i na co jakiego dnia masz ochotę? Spokojnie. ...
Dzień Wenus – zrób coś dla siebie!
Już w najbliższą niedzielę, 10 sierpnia, na warszawskim Torze Wyścigów Konnych odbędzie się Dzień Wenus. To wydarzenie charytatywne poświęcone zdrowiu, naturze i urodzie kobiet. Tego dnia na uczestniczki czeka wiele atrakcji! Na terenie Parku Angielskiego, w godzinach od 10 do ...
Kolor języka i co z niego wynika
Zdrowie jamy ustnej to przede wszystkim zadbane i wyleczone z próchnicy zęby, mocne dziąsła, które nie krwawią. Jednak nie powinniśmy zapominać o języku, który nie tylko odpowiada za odczuwanie smaku i mowę. Już starodawna medycyna chińska traktowała język jako jeden ...