Dzięki tym wskazówkom depilacja będzie łatwiejsza, a efekt lepszy. Musicie wiedzieć, że depilacja nie jest wskazana dla każdej kobiety. Czytaj o : 7 kobiecych gestów, które wyłapuje każdy facet >>> RADA NUMER 1 : ZREZYGNUJ Z KAWY – BÓL BĘDZIE ...
Zdrowie kobiety – Wszystko na temat zdrowia kobiet: leczenie, choroby, urazy, porady lekarzy, zabiegi, operacje, leki, suplementy diety i wiele więcej!
Te ilustracje pokazują, które mięśnie rozciągamy w czasie ćwiczeń
Sport to niesamowicie przyjemne i rozwijające zajęcie. Jazda na rowerze, pływanie na basenie, siłownia, gimnastyka, tenis czy squash – każde z tych zajęć rzeźbi naszą sylwetkę w inny sposób. W czasie ćwiczeń rozciągamy różne typy mięśni. Jeżeli chcesz skupić się ...
10 porad, jak radzić sobie z UPAŁAMI!
Zaczyna się lato, a nadchodzący weekend ma przynieść pierwszą w tym roku falę upałów. I choć większość z nas spragniona jest wakacji, słońca i odpoczynku na świeżym powietrzu, to wysokie temperatury mogą dać się poważnie we znaki. Jak sobie radzić ...
5 SKUTECZNYCH ćwiczeń na JĘDRNY BIUST
Chcesz się dowiedzieć jak zatrzymać grawitację? Oto 5 prostych ćwiczeń, które powinnaś wypróbować aby cieszyć się jędrniejszym i piękniejszym biustem! Ściskanie dłoni Jak to zrobić: Stań w lekkim rozkroku. Spleć palce dłoni na wysokości klatki piersiowej, ugnij łokcie. Przedramiona powinny ...
6 sposobów na pozbycie się TRĄDZIKU NA PLECACH ( POTÓWKI )
Idzie Lato. Dni będą coraz cieplejsze, ubrania coraz bardziej skąpe. Oto kilka sposobów na pozbycie się trądziku na ramionach czy plecach. Czytaj o : 7 rzeczy, których nigdy nie zrobi prawdziwie zakochany facet >>> REGULARNE ZŁUSZCZANIE TO PODSTAWA ...
8 prostych sposobów JAK OPTYCZNIE POWIĘKSZYĆ BIUST
Według badań, co drugiej z nas marzą się większe piersi. Okazuje się, że nie musisz poddawać się operacjom plastycznym, aby to osiągnąć. Oto 8 prostych trików, dzięki którym twój biust wyda się większy. Warto wypróbować w praktyce i spełnić swoje marzenie! ...
6 nietypowych PORAD KOSMETYCZNYCH, które powinnaś PRZETESTOWAĆ
Poniższe wskazówki mogą brzmieć dziwnie, ale daj im szansę i przekonaj się, że mogą być skuteczne! Zobacz też: 6 rzeczy, które sprawią, że będzie mu na Tobie bardziej zależało >>> 1. Majonez na Twoje włosy Cały tłuszcz i oleje zawarte ...
O zdrowym odżywianiu – rozmowa z aktorką, Joanną Orleańską
Joanna Orleańska, polska aktorka filmowa, opowiada o swoich sposobach na zdrowe odżywianie każdego dnia. Co znaczy dla Pani „zdrowe odżywianie”? Zdrowe odżywianie to dla mnie stałe pory posiłków i jedzenie niedużych ilości, ale rozłożonych na 5 porcji dziennie. Ważne, by były ...
4 WAŻNE rzeczy, które musisz wiedzieć jeśli UŻYWASZ TAMPONÓW
Tampony pojawiły się na naszych sklepowych półkach, by ułatwić nam te nasze trudne dni. Oto kilka ważnych informacji o tamponach. Szczególnie przydatnych jeśli używasz tylko takiego zabezpieczenia w czasie menstruacji. Czytaj o : Jak sprawić aby wymarzony facet zwrócił na ...