Stres dopada nas wszędzie. Jak go pokonać? Specjalnie dla was przedstawiamy sprawdzone sposoby! Zobacz też: 8 oznak, które dadzą Ci 100% pewności, że ten FACET JEST W TOBIE ZAKOCHANY >>> 1. Nastaw stoper i po prostu siedź przez 5 min. ...
Zdrowie kobiety – Wszystko na temat zdrowia kobiet: leczenie, choroby, urazy, porady lekarzy, zabiegi, operacje, leki, suplementy diety i wiele więcej!
7 rzeczy, które KOBIETY ZAZDROSZCZĄ KOBIETOM! (niepotrzebnie)
Zazdrość to bardzo trudna do opanowania cecha. Nie ma większych zazdrośnic niż kobiety. Oto kilka rzeczy, których zazdrościmy sobie nawzajem. Czytaj o : 8 oznak, które dadzą Ci 100% pewności, że ten FACET JEST W TOBIE ZAKOCHANY >>> 1. URODY ...
6 faktów dotyczących ZAPALENIA PĘCHERZA (jak zapobiegać, leczyć)
Zapalenie pęcherza to typowo kobieca przypadłość. Jesteśmy trzy razy bardziej narażone na infekcję niż mężczyźni. To wynika z budowy naszego ciała, dlatego należy zachować szczególną uwagę i przestrzegać kilku podstawowych zasad. Czytaj o : 8 oznak, które dadzą Ci pewność, ...
Depilacja okolic INTYMNYCH – dla kogo TAK, dla kogo NIE – 6 ważnych informacji
Dzięki tym wskazówkom depilacja będzie łatwiejsza, a efekt lepszy. Musicie wiedzieć, że depilacja nie jest wskazana dla każdej kobiety. Czytaj o : 7 kobiecych gestów, które wyłapuje każdy facet >>> RADA NUMER 1 : ZREZYGNUJ Z KAWY – BÓL BĘDZIE ...
Te ilustracje pokazują, które mięśnie rozciągamy w czasie ćwiczeń
Sport to niesamowicie przyjemne i rozwijające zajęcie. Jazda na rowerze, pływanie na basenie, siłownia, gimnastyka, tenis czy squash – każde z tych zajęć rzeźbi naszą sylwetkę w inny sposób. W czasie ćwiczeń rozciągamy różne typy mięśni. Jeżeli chcesz skupić się ...
10 porad, jak radzić sobie z UPAŁAMI!
Zaczyna się lato, a nadchodzący weekend ma przynieść pierwszą w tym roku falę upałów. I choć większość z nas spragniona jest wakacji, słońca i odpoczynku na świeżym powietrzu, to wysokie temperatury mogą dać się poważnie we znaki. Jak sobie radzić ...
5 SKUTECZNYCH ćwiczeń na JĘDRNY BIUST
Chcesz się dowiedzieć jak zatrzymać grawitację? Oto 5 prostych ćwiczeń, które powinnaś wypróbować aby cieszyć się jędrniejszym i piękniejszym biustem! Ściskanie dłoni Jak to zrobić: Stań w lekkim rozkroku. Spleć palce dłoni na wysokości klatki piersiowej, ugnij łokcie. Przedramiona powinny ...
6 sposobów na pozbycie się TRĄDZIKU NA PLECACH ( POTÓWKI )
Idzie Lato. Dni będą coraz cieplejsze, ubrania coraz bardziej skąpe. Oto kilka sposobów na pozbycie się trądziku na ramionach czy plecach. Czytaj o : 7 rzeczy, których nigdy nie zrobi prawdziwie zakochany facet >>> REGULARNE ZŁUSZCZANIE TO PODSTAWA ...
8 prostych sposobów JAK OPTYCZNIE POWIĘKSZYĆ BIUST
Według badań, co drugiej z nas marzą się większe piersi. Okazuje się, że nie musisz poddawać się operacjom plastycznym, aby to osiągnąć. Oto 8 prostych trików, dzięki którym twój biust wyda się większy. Warto wypróbować w praktyce i spełnić swoje marzenie! ...