Zastanawiasz się, dlaczego jesteś wiecznie zmęczona i nie masz na nic energii? Oto siedem możliwych przyczyn, dlaczego tak się dzieje! Wyeliminuj je i nie pozwól, by zmęczenie cię stopowało! Zobacz też: 6 igraszek seksualnych, których on NIGDY NIE ZAPOMNI 1. Stan depresyjny ...
Zdrowie kobiety – Wszystko na temat zdrowia kobiet: leczenie, choroby, urazy, porady lekarzy, zabiegi, operacje, leki, suplementy diety i wiele więcej!
7 porad, jak porządnie się wyspać!
Nie możesz od dłuższego czasu porządnie się wyspać? W nocy nie możesz zasnąć, a rano się dobudzić? Chodzisz na drugi dzień zmęczona i nie masz na nic energii? Najwyższy czas to zmienić i zafundować sobie porządną dawkę snu. Jak? Zobacz ...
Daj się przyciągnąć do ginekologa – VII odsłona kampanii „Piękna bo zdrowa”
Czy co roku pamiętasz o wizycie u ginekologa i robisz cytologię? Wykonałaś już test DNA – HPV, USG dopochwowe lub USG piersi? To super! Wiesz, że właśnie Ciebie potrzebujemy. Przyciągnij swoje przyjaciółki, mamę, siostrę do ginekologa, namów je do badań ...
SCHUDNIJ PRZED SYLWESTREM – 3 kg w 3 dni!
Do sylwestra zostały już niespełna trzy dni… Chcesz się dopiąć w sukienkę i pozbyć się kilogramów, które nabrałaś podczas świątecznej uczty? Znamy skuteczny sposób. Oto szybka trzydniowa dieta, która pozwoli ci schudnąć aż 3 kg! Gotowa, by podjąć wyzwanie? ODCHUDZA: ...
Święta, święta i po świętach… Jak schudnąć jeszcze przed sylwestrem?
Święta to czas w którym większość z nas pozwala sobie chociaż na chwilę zapomnieć o codziennej diecie i liczeniu kalorii. Z pewnością może to mieć przełożenie na naszą wagę. Jednakże nie musimy się tym przejmować, nawet jeżeli na sylwestra kupiłyśmy ...
10 rzeczy, które powinnaś załatwić przed końcem 2015 roku. WAŻNE!
Rok 2015 powoli odchodzi w zapomnienie. Spokojnie – mamy jeszcze kilka dni do tej przełomowej chwili. Na co warto wykorzystać ten czas? Znamy kilka spraw, które warto załatwić, kilka słów które trzeba wypowiedzieć. Koniecznie przeczytaj co jeszcze powinnaś doprowadzić do ...
5 świetnych (i skutecznych) powodów, by przetrwać na diecie!
W odchudzaniu najważniejsza jest żelazna konsekwencja. Tylko trzymanie się określonych zasad pozwala osiągnąć sukces, jakim jest zredukowanie obwodu w pasie czy pozbycie się cellulitu. Problem w tym, że codzienne troski i zadania potrafią odwrócić naszą uwagę od obranego celu. Jak ...
Jak nie przytyć w święta?
Okres świąteczny, spotkania z rodziną i błogie lenistwo nie sprzyja smukłej sylwetce. Co robić, by w te święta nie przytyć? Oto kilka skutecznych porad, które pomogą Wam nie przybrać na wadze. Zobacz też: 6 igraszek seksualnych, których on NIGDY NIE ZAPOMNI Polska ...
Aż 12 sposobów na to jak poradzić sobie z jesienną chandrą. Tak POPRAWISZ SOBIE HUMOR!
Na mniejszą ilość słońca i niższe temperatury nasze ciało i umysł nie reagują najlepiej. Pomimo, że jesienna aura nie sprzyja, nie jesteśmy skazane na zły humor! Zobacz też: Dodaj sobie energii! 8 naturalnych sposobów Widzisz u siebie objawy jesiennej depresji? ...