W dzisiejszych czasach presja na posiadanie idealnego ciała jest ogromna. Przyczyniają się do tego oczywiście nierealne standardy, operacje plastyczne, chore wyobrażenia, świat mody oraz graficzna obróbka zdjęć. Nie daj się zatem marketingowej propagandzie i pokochaj swoje ciało takim jakie jest. ...
Zdrowie kobiety – Wszystko na temat zdrowia kobiet: leczenie, choroby, urazy, porady lekarzy, zabiegi, operacje, leki, suplementy diety i wiele więcej!
Wczesne wykrycie raka ratuje życie!
15 października był Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi, który przypomina kobietom o wpływie stylu życia na ich zdrowie, możliwościach zapobiegania chorobie oraz istotnej roli wczesnego wykrycia wszelkich zmian. Z okazji tego dnia specjaliści z Realash przygotowali infografikę. ...
Żylaków nie trzeba się wstydzić, tylko je leczyć!
Udawanie, że nie ma się żylaków w niczym nie pomaga! O wiele mądrzejszym wyjściem jest leczenie i profilaktyka. Tym bardziej, że mamy dziś do dyspozycji coraz skuteczniejsze metody – radzi Dr nauk medycznych Mariusz Kózka autor poradnika „Sposób na żylaki” ...
Nie sto, nie dwieście, a tysiąc – badamy serce miasta!
16 października pełną parą rusza kampania 1000 serc. Mobilny KardioBus, w którym będzie można wykonać EKG, aż 21 razy zatrzyma się w polskich miastach. Cel jest jeden – przebadać co najmniej 1000 serc! I edycja kampanii 1000 serc zawita do ...
5 zdrowych fast foodów, czyli pomysł na dietetyczną przekąskę
Wydawać by się mogło, że fast foody nie należą do dań zdrowych. Dietetycy mają o tym jednak inne zdanie. Wszystko zależy od tego, w jaki sposób jedzenie to będziemy spożywać. O tym, jak wybrać zdrowy kebab czy przyrządzić dietetyczną pizzę ...
Uśmiech do wymiany – implanty czy mosty?
Utrata zęba to nie tylko problem natury estetycznej, ale również poważne zagrożenie zdrowia reszty uśmiechu i problem ze spożywaniem posiłków. Warto sprawdzić jakie metody uzupełnień zębowych będą najlepszym rozwiązaniem dla konkretnego przypadku. Lekceważenie problemu prostą drogą do pogorszenia ...
Poznaj witaminy niezbędne do prawidłowego rozwoju włosów
Witaminy to organiczne związki chemiczne niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Muszą być dostarczane z pożywieniem, gdyż organizm nie jest w stanie sam ich wyprodukować ( wyjątek stanowi witamina D ). Obecność witamin wpływa m.in na stan skóry głowy i ...
Dzień walki z rakiem piersi – to dotyczy każdej z nas!
Lekarze szacują, że w Polsce żyje około 360 tys. osób z niedawno rozpoznaną chorobą nowotworową. U prawie ¼ kobiet jest to rak piersi. Jednak ten rodzaj nowotworu to nie tylko problem zdrowotny, ale i dla niektórych pacjentek kwestia natury „kobiecej”. ...
10 powodów, dla których jesteś ciągle głodna!
To zupełnie normalne, że jesteśmy głodne kiedy nie jemy przez dłuższy czas, albo dużo ćwiczymy. Jest to naprawdę wkurzające uczucie! Kiedy jesteśmy głodne nie możemy pracować, uczyć się i robić wielu, wielu innych rzeczy. W głowie jest tylko jedno: „co ...