Jest taki moment raz w miesiącu, którego każda z nas szczerze nienawidzi. Najchętniej zaszyłybyśmy się wtedy w domu z zapasem jedzenia i nikomu się nie pokazywały na oczy! Co każda z nas robi podczas miesiączki, ale boi się do tego ...
Zdrowie kobiety – Wszystko na temat zdrowia kobiet: leczenie, choroby, urazy, porady lekarzy, zabiegi, operacje, leki, suplementy diety i wiele więcej!
Daj się przyciągnąć do ginekologa! – zobacz spot z udziałem gwiazd!
Już po raz siódmy 13 stycznia 2016 roku wystartowała Ogólnopolska Kampania Społeczna „Piękna bo Zdrowa”, zainicjowana przez Ogólnopolską Organizację Kwiat Kobiecości. Jej celem jest zwiększenie świadomości kobiet na temat profilaktycznych badań ginekologicznych. Tegoroczna akcja ma zachęcić kobiety do regularnych badań ...
7 powodów, dlaczego jesteś wiecznie zmęczona
Zastanawiasz się, dlaczego jesteś wiecznie zmęczona i nie masz na nic energii? Oto siedem możliwych przyczyn, dlaczego tak się dzieje! Wyeliminuj je i nie pozwól, by zmęczenie cię stopowało! Zobacz też: 6 igraszek seksualnych, których on NIGDY NIE ZAPOMNI 1. Stan depresyjny ...
7 porad, jak porządnie się wyspać!
Nie możesz od dłuższego czasu porządnie się wyspać? W nocy nie możesz zasnąć, a rano się dobudzić? Chodzisz na drugi dzień zmęczona i nie masz na nic energii? Najwyższy czas to zmienić i zafundować sobie porządną dawkę snu. Jak? Zobacz ...
Daj się przyciągnąć do ginekologa – VII odsłona kampanii “Piękna bo zdrowa”
Czy co roku pamiętasz o wizycie u ginekologa i robisz cytologię? Wykonałaś już test DNA – HPV, USG dopochwowe lub USG piersi? To super! Wiesz, że właśnie Ciebie potrzebujemy. Przyciągnij swoje przyjaciółki, mamę, siostrę do ginekologa, namów je do badań ...
SCHUDNIJ PRZED SYLWESTREM – 3 kg w 3 dni!
Do sylwestra zostały już niespełna trzy dni… Chcesz się dopiąć w sukienkę i pozbyć się kilogramów, które nabrałaś podczas świątecznej uczty? Znamy skuteczny sposób. Oto szybka trzydniowa dieta, która pozwoli ci schudnąć aż 3 kg! Gotowa, by podjąć wyzwanie? ODCHUDZA: ...
Święta, święta i po świętach… Jak schudnąć jeszcze przed sylwestrem?
Święta to czas w którym większość z nas pozwala sobie chociaż na chwilę zapomnieć o codziennej diecie i liczeniu kalorii. Z pewnością może to mieć przełożenie na naszą wagę. Jednakże nie musimy się tym przejmować, nawet jeżeli na sylwestra kupiłyśmy ...
10 rzeczy, które powinnaś załatwić przed końcem 2015 roku. WAŻNE!
Rok 2015 powoli odchodzi w zapomnienie. Spokojnie – mamy jeszcze kilka dni do tej przełomowej chwili. Na co warto wykorzystać ten czas? Znamy kilka spraw, które warto załatwić, kilka słów które trzeba wypowiedzieć. Koniecznie przeczytaj co jeszcze powinnaś doprowadzić do ...
5 świetnych (i skutecznych) powodów, by przetrwać na diecie!
W odchudzaniu najważniejsza jest żelazna konsekwencja. Tylko trzymanie się określonych zasad pozwala osiągnąć sukces, jakim jest zredukowanie obwodu w pasie czy pozbycie się cellulitu. Problem w tym, że codzienne troski i zadania potrafią odwrócić naszą uwagę od obranego celu. Jak ...