Chcesz oczyścić skórę raz na zawsze? Pozbyć się nieproszonych zaskórników, błyszczenia, blizn po trądziku i krostek? Powinnaś pamiętać o rutynowej pielęgnacji według 6 poniższych kroków. Każdy z nich jest ważny i zbliża cię do uzyskania cery, jak marzenie.
Ćwiczenia! Poważnie.
Rób treningi w domu, chodź na jogę, a może idź na siłownię. Po prostu rób wszystko, co musisz zrobić, aby ciało się poruszało. Pamiętaj: pot może otworzyć pory, ale ćwiczenia mogą zmniejszyć stres, który ogranicza trądzik. Pomyśl o swojej skórze i jej potrzebach.