Jak mówi przysłowie „małe dzieci – mały kłopot, duże….”. Z żywieniem noworodka jest najprościej – albo mleko mamy, albo specjalne mleko modyfikowane. Jednak już około 5 miesiąca dietę smyka musimy zacząć rozszerzać. Jaką strategię obrać? Jakich błędów nie popełniać? Jak zaprogramować nasze dziecko, by w przyszłości jadło zdrowo i nie popełniało żywieniowych błędów? Przedstawiamy najważniejsze zasady, które warto zastosować, by dbać o zdrowie naszego malucha.
7. Etykiety ważna rzecz
Przed kupieniem gotowego produktu dla dzieci przeczytaj uważnie etykietę. Zasadą jest, że im krótsza lista składników tym zdrowsze jedzenie. Nie zawsze bowiem to, co teoretycznie przeznaczone dla dziecka, jest najzdrowsze. Dotyczy to zwłaszcza soków i napojów, które są dosładzane, nie zawsze są robione z takich przecierów jak powinny. Dlatego…
Na kolejnej stronie dowiedz się więcej!
