Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

Jak zaplanować pierwszy rok zabiegów medycyny estetycznej? Plan krok po kroku (bez przesady i bez ryzyka)

Jak zaplanować pierwszy rok zabiegów medycyny estetycznej? Plan krok po kroku (bez przesady i bez ryzyka)

Seriale dla romantyczek. Jeśli kochałaś „Dawson’s Creek”, te historie trafią w twoje serce

Seriale dla romantyczek. Jeśli kochałaś „Dawson’s Creek”, te historie trafią w twoje serce

Nie żyje James Van Der Beek – Dawson z „Dawson’s Creek”, który nauczył kobiety wrażliwości

Nie żyje James Van Der Beek – Dawson z „Dawson’s Creek”, który nauczył kobiety wrażliwości

Zabiegi medycyny estetycznej po 50. roku życia – jak wyglądać naturalnie i świeżo?

Zabiegi medycyny estetycznej po 50. roku życia – jak wyglądać naturalnie i świeżo?

Jak przygotować się do zabiegu medycyny estetycznej? Lista zaleceń przed wizytą

Jak przygotować się do zabiegu medycyny estetycznej? Lista zaleceń przed wizytą

Co kupić chłopakowi na WALENTYNKI? Lista prezentów 2026

Co kupić chłopakowi na WALENTYNKI? Lista prezentów 2026

Jak zorganizować Walentynki z dziećmi? Pomysły na rodzinne święto miłości

Jak zorganizować Walentynki z dziećmi? Pomysły na rodzinne święto miłości

💘 Horoskop na Walentynki – co czeka Cię w miłości?

💘 Horoskop na Walentynki – co czeka Cię w miłości?

Walentynki z naszym pupilem – pomysły na wyjątkowy dzień z psem lub kotem

Walentynki z naszym pupilem – pomysły na wyjątkowy dzień z psem lub kotem

Alternatywne randki z klasą: kultura, teatr i sztuka zamiast banałów

Alternatywne randki z klasą: kultura, teatr i sztuka zamiast banałów

Dlaczego tak trudno odejść, nawet gdy wiem, że ta relacja mnie niszczy?

Dlaczego tak trudno odejść, nawet gdy wiem, że ta relacja mnie niszczy?

Najczęstsze mity, w które wierzą pacjentki. Lekarze prostują błędne przekonania o medycynie estetycznej

Najczęstsze mity, w które wierzą pacjentki. Lekarze prostują błędne przekonania o medycynie estetycznej

Ten błąd w makijażu postarza bardziej niż zmarszczki

Ten błąd w makijażu postarza bardziej niż zmarszczki

Zabiegi medycyny estetycznej po 30., 40. i 50. roku życia – co naprawdę ma sens?

Zabiegi medycyny estetycznej po 30., 40. i 50. roku życia – co naprawdę ma sens?

Dlaczego cisza bywa odbierana jak kara? Psychologia wycofania

Dlaczego cisza bywa odbierana jak kara? Psychologia wycofania

Moda na Australian Open 2026: Styl i trendsetterki wśród topowych zawodniczek

Moda na Australian Open 2026: Styl i trendsetterki wśród topowych zawodniczek

6 sposobów na perfekcyjną skórę w DWA TYGODNIE!

Сzysta, promienna, delikatna skóra nie tylko wygląda świetnie, ale wpływa też na Twoje samopoczucie. Jeśli chcesz mieć zdrową, nieskazitelną cerę sprawdź jak to zrobić. Oto 6 wskazówek, które pozwolą Ci w dwa tygodnie osiągnąć niesamowity efekt!  Pamiętaj jednak,  że skóra każdego z nas jest trochę inna, więc może w różny sposób reagować na zabiegi.

 

Zobacz też: 5 najlepszych spalaczy tłuszczu

 

lips-468915_1280

 

1. Ustal jaki masz rodzaj skóry

Pierwszym krokiem do odpowiedniej pielęgnacji skóry jest ustalenie jej rodzaju. Czy Twoja cera jest tłusta, sucha, pomiędzy (normalna), a może jest połączeniem suchej i tłustej skóry? Sucha skóra zwykle jest napięta i ma tendencję do złuszczania. Osoby z suchą skórą będą miały małe pory (mogą być nawet niewidoczne) i często skarżą się na swędzenie skóry.

Tłusta cera jest przede wszystkim tłusta w dotyku i wydaje się być błyszcząca. Ludzie z tłustą skórą mają raczej duże, widoczne pory. Skóra normalna przypada między skrajnościami – sucha i tłusta. Pory są umiarkowanej wielkości i często niewidoczne (mogą pojawiać się zaraz po wysiłku fizycznym). Normalna skóra jest miękka i gładka. Większość ludzi, należy do kategorii łączącej skórę tłustą w strefie T (czoło i nos), normalną i suchą w innych miejscach twarzy.

 

Na kolejnej stronie więcej wskazówek!