Przez cały dzień nasza skóra narażona jest na szkodliwe promieniowanie UV, kurz, zanieczyszczenia powietrza, agresywne środki chemiczne czy zjawiska atmosferyczne. Jedyny czas, kiedy skora może poddać się regeneracji to noc. Przy odrobinie pomocy Twoja skóra może być jeszcze zdrowsza. Wystarczy przestrzegać podstawowych, ale jak ważnych zasad.
5. NANIEŚ WAZELINĘ NA STOPY
Piękne i zdrowe stopy są prawdziwym odzwierciedleniem Twojej urody i osobowości. Nie możemy ich ignorować podczas nocnej regeneracji.
Umyj stopy w cieplej wodzie, dokładnie je osusz. Następnie posmaruj wazeliną lub kremem.
Dzięki temu skóra na Twoich stopach nie będzie popękana, sucha i szorstka. Załóż skarpety i idź do łóżka.
Pięciominutowy masaż stóp okrężnymi ruchami, poprawia krążenie, relaksuje i zapewnia lepszy sen.
Poznaj SZÓSTĄ zasadę!
