Przez cały dzień nasza skóra narażona jest na szkodliwe promieniowanie UV, kurz, zanieczyszczenia powietrza, agresywne środki chemiczne czy zjawiska atmosferyczne. Jedyny czas, kiedy skora może poddać się regeneracji to noc. Przy odrobinie pomocy Twoja skóra może być jeszcze zdrowsza. Wystarczy przestrzegać podstawowych, ale jak ważnych zasad.
7. WŁĄCZ NAWILŻACZ POWIETRZA
Włączenie nawilżacza w nocy przed snem jest szczególnie ważne w okresie zimowym. Nawilżacz napełnia powietrze wilgocią. To z kolei pomaga ukoić suchą, swędzącą i popękaną skórę.
Niski poziom wilgotności nasila objawy łuszczycy i innych chorób skóry. Ale można tego uniknąć, jeżeli odpowiednio nawilżymy naszą sypialnię.
Poznaj ÓSMĄ zasadę!
