Niska temperatura, deszcz, porywisty wiatr. Jesienna pogoda daje o sobie znać każdego dnia. W tym czasie bardzo łatwo o przeziębienie i grypę. Jak się ratować? Zanim zdecydujesz się na antybiotyk z apteki, koniecznie zastosuj w swojej diecie naturalne produkty.
CZOSNEK
Czosnek jest złotym lekiem na przeziębienie. To wiedziały już nasze babcie. Ten naturalny antybiotyk najlepiej spożywać codziennie, aby uzyskać jak najlepsze rezultaty. I nie zostawiaj tego na ostatnią chwilę, gdy nagle poczujesz osłabienie. Wtedy może być już za późno, chociaż badania wykazują, że czosnek doskonale radzi sobie z infekcjami. Profilaktyczne spożywanie czosnku zwiększa odporność i usuwa chorobotwórcze drobnoustroje z organizmu.
