Święta wielkanocne zachęcają do ciągłych spotkań przy stole w rodzinnym gronie i częstego podjadania. Smakowicie pachnące babki, aromatyczny żurek i jajka z majonezem. Co zrobić, by nie przytyć? Oto kilka sprytnych trików!
Zobacz też: Jak przyozdobić świąteczny stół?
1. UNIKAJ TŁUSZCZY
Tłuszcz to jeden z najbardziej kalorycznych składników całego menu. A tradycyjne polskie potrawy znane są z jego dużej zawartości. Warto podczas tych świąt zwrócić na to uwagę i zamiast smażyć mięso na obiad – podaj duszone lub przygotowane na parze. Do jajek użyj majonezu w wersji light, a zamiast tradycyjnego mazurka zaserwuj mazurek z kaszy jaglanej.
Zobacz więcej trików!
