Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

7 objawów niedoboru magnezu u kobiet latem. Organizm często wysyła te sygnały wcześniej, niż myślisz

7 objawów niedoboru magnezu u kobiet latem. Organizm często wysyła te sygnały wcześniej, niż myślisz

Garderoba kapsułowa na wakacje – 15 ubrań, z których stworzysz 30 stylizacji

Garderoba kapsułowa na wakacje – 15 ubrań, z których stworzysz 30 stylizacji

Moda plażowa Reserved: jak wybrać strój kąpielowy i lekkie ubrania na lato?

Moda plażowa Reserved: jak wybrać strój kąpielowy i lekkie ubrania na lato?

Jak dobrać strój kąpielowy do sylwetki? Kompletny poradnik dla kobiet

Jak dobrać strój kąpielowy do sylwetki? Kompletny poradnik dla kobiet

Najtańsze zabiegi medycyny estetycznej, które naprawdę działają

Najtańsze zabiegi medycyny estetycznej, które naprawdę działają

Tanie wakacje last minute – jak znaleźć najlepsze okazje?

Tanie wakacje last minute – jak znaleźć najlepsze okazje?

Fit detox po majówce – kompletny przewodnik 2026: jak oczyścić organizm, schudnąć i wrócić do formy krok po kroku

Fit detox po majówce – kompletny przewodnik 2026: jak oczyścić organizm, schudnąć i wrócić do formy krok po kroku

Najlepsze gry planszowe dla kobiet do 100 zł. TOP 10 pięknych i klimatycznych hitów

Najlepsze gry planszowe dla kobiet do 100 zł. TOP 10 pięknych i klimatycznych hitów

Najmodniejsze sukienki na wiosnę 2026

Najmodniejsze sukienki na wiosnę 2026

Najpiękniejsze miejsca w Europie dla kobiet – gdzie warto pojechać choć raz?

Najpiękniejsze miejsca w Europie dla kobiet – gdzie warto pojechać choć raz?

Czas na młodych z wielkim sercem. Akcja Łatwoganga poruszyła miliony Polaków

Czas na młodych z wielkim sercem. Akcja Łatwoganga poruszyła miliony Polaków

Nie uwierzysz, że to w Europie. Te miejsca wyglądają jak raj

Nie uwierzysz, że to w Europie. Te miejsca wyglądają jak raj

Jak wygląda rekonwalescencja po operacjach plastycznych? Fakty, które warto znać

Jak wygląda rekonwalescencja po operacjach plastycznych? Fakty, które warto znać

Czy warto inwestować w medycynę estetyczną? Plusy, minusy i realne efekty

Czy warto inwestować w medycynę estetyczną? Plusy, minusy i realne efekty

Jakie spodnie są modne w 2026?

Jakie spodnie są modne w 2026?

Gry planszowe viralowe z TikToka. TOP 10 hitów 2025, które robią furorę

Gry planszowe viralowe z TikToka. TOP 10 hitów 2025, które robią furorę

O kobiecości i pewności siebie – rozmowa z Agnieszką Pilch, zwyciężczynią konkursu Dziewczyna RMF 4RACING Team 2016!

“Ideały nie istnieją, a nawet gdyby istniały to, bez mniejszych czy większych niedoskonałości, byłyby zwyczajnie nudne.” Agnieszka Pilch, 19-letnia zwyciężczyni w konkursie Dziewczyna RMF 4RACING Team 2016, w ekskluzywnym wywiadzie dla naszego portalu opowiada o pewności siebie, samorealizacji i korzyściach z brania udziału w konkursach piękności. 

12495217_765882343517551_2562416252284379445_n

Jak dba Pani o swoją sylwetkę?

Nie objadam się słodyczami i fast foodem. Nigdy nie stosowałam żadnych szczególnych, fachowo nazywanych diet. Jeśli nie są one zalecane, wydaje mi się, że wystarczy jedynie wyeliminować niepotrzebne, puste kalorie oraz jeść urozmaicone posiłki, w tym dużo warzyw i owoców. Jednocześnie warto pić dużo i wody i zrezygnować z gazowanych napojów. Poza tym, że staram się odżywiać racjonalnie, ćwiczę. Trochę ruchu minimum 3 razy w tyg. jest wskazane i polepsza nasze samopoczucie. Poza tym nic tak nie mobilizuje, jak widoczne później efekty.

Ulubiony trik urodowy to…?

Nie stosuję żadnych specjalnych trików urodowych, mam dopiero 19 lat, w związku z tym nie mam większych problemów z cerą. Staram się regularnie nawilżać skórę. Używam kremów nawilżających, jeśli nie ma takiej potrzeby, to nie nakładam makijażu i tyle.

Czy jest Pani pewna siebie? Jeżeli tak, to jak udało się Pani tę pewność zdobyć?

Jak byłam dzieckiem, byłam chorobliwie nieśmiała, miałam swój własny, niedostępny dla innych świat. Poprzez częste przebywanie wśród ludzi, nabrałam pewności siebie, ale nie przyszło mi to łatwo. Do niedawna uważałam swój perfekcjonizm za atut, ale z czasem zauważyłam, że wynika on trochę z niedocenienia własnej osoby i możliwości. Także, mimo, że uważam się za bardzo towarzyską i otwartą osobę, ciągle uczę się jak w pełni doceniać siebie i swoje osiągnięcia.

Agnieszka Pilch
Wiek: 19
Miejscowość: Kraków
Wzrost: 167 cm
Na co dzień zajmuję się: Na co dzień studiuję logistykę międzynarodową na Uniwersytecie Ekonomicznym w Krakowie oraz pracuję jako hostessa.
W wolnym czasie lubię: Rysować, spędzać czas z przyjaciółmi, ćwiczyć na siłowni, oglądać filmy, brać udział w sesjach zdjęciowych.
Lubię jeść: Wszytko z kuchni włoskiej oraz owoce morza.
Boję się: Nudy.
Mój ulubiony film/książka: Większość filmów z Leonardem DiCaprio oraz książki Jamesa Pattersona.
Gdybym miała milion $: Wyjechałabym w podróż do egzotycznego kraju oraz zainwestowałabym część pieniędzy we własny biznes.
W innych cenię: Pewność siebie, pomysłowość, gotowość do podjęcia ryzyka oraz lojalność.
Życiowe motto: “Upadnij 7 razy, wstań 8”.
Nie potrafię żyć bez: Ludzi oraz ciągłego ruchu.

Wywiad przeprowadziła: Paulina Rybak