Wakacje zaczynają się za niespełna trzy miesiące. To najwyższy czas, by zabrać się za siebie jeżeli chcemy schudnąć i przygotować nasze ciało do plażowania. Podpowiadamy od czego zacząć, jak uzyskać szczupłą sylwetkę i podkreślić nasze walory strojem kąpielowym.
Stosuj kosmetyki i domowe sposoby poprawy wyglądu skóry
Odpowiednie kosmetyki do ciała mogą nam pomóc uzyskać jędrną, gładką i odżywioną skórę. Możemy skorzystać z tych dostępnych w sklepach lub wykorzystać produkty, które mamy w kuchni do zrobienia domowego SPA.
Świetnym kosmetykiem, który przygotuje naszą skórę do lata będzie peeling kawowy. Zawarta w kawie kofeina ma dobroczynny wpływ na naszą skórę. Stymuluje krążenie krwi, złuszcza naskórek, wygładza i poprawia koloryt. Jeżeli do kawowych fusów dodamy odpowiednie dodatki, otrzymamy kosmetyki o różnym działaniu, na przykład:
- Kawa z dodatkiem oliwy z oliwek nawilży ciało
Oliwa z oliwek ma działania nawilżające. Zawarta w niej witamina F uchroni skórę przed utratą wilgoci oraz przed szkodliwymi promieniami UV. Do porcji papki kawowej wystarczy dodać trzy łyżki oliwy.
2. Kawa z miodem złagodzi podrażnienia
Miód wykazuje silne działanie antyseptyczne, posiada właściwości oczyszczające i nawilżające. Dodatkowo goi oparzenia, małe ranki i łagodzi podrażnienia.
3. Kawa z grubym cukrem trzcinowym pomoże w walce z cellulitem
Grube kryształki cukru skutecznie oczyszczą ją z nagromadzonego na powierzchni martwego naskórka. Wersja idealna do intensywnej walki z cellulitem.
