Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecane

Najpiękniejsze miejsca w Europie dla kobiet – gdzie warto pojechać choć raz?

Najpiękniejsze miejsca w Europie dla kobiet – gdzie warto pojechać choć raz?

Czas na młodych z wielkim sercem. Akcja Łatwoganga poruszyła miliony Polaków

Czas na młodych z wielkim sercem. Akcja Łatwoganga poruszyła miliony Polaków

Nie uwierzysz, że to w Europie. Te miejsca wyglądają jak raj

Nie uwierzysz, że to w Europie. Te miejsca wyglądają jak raj

Jak wygląda rekonwalescencja po operacjach plastycznych? Fakty, które warto znać

Jak wygląda rekonwalescencja po operacjach plastycznych? Fakty, które warto znać

Czy warto inwestować w medycynę estetyczną? Plusy, minusy i realne efekty

Czy warto inwestować w medycynę estetyczną? Plusy, minusy i realne efekty

Jakie spodnie są modne w 2026?

Jakie spodnie są modne w 2026?

Gry planszowe viralowe z TikToka. TOP 10 hitów 2025, które robią furorę

Gry planszowe viralowe z TikToka. TOP 10 hitów 2025, które robią furorę

Gdzie na weekend w Polsce? 10 sprawdzonych miejsc na krótki wyjazd

Gdzie na weekend w Polsce? 10 sprawdzonych miejsc na krótki wyjazd

Plan pierwszego roku zabiegów medycyny estetycznej po 30. roku życia

Plan pierwszego roku zabiegów medycyny estetycznej po 30. roku życia

Tanie wakacje dla kobiet – gdzie pojechać i nie przepłacić?

Tanie wakacje dla kobiet – gdzie pojechać i nie przepłacić?

Najlepsze gry planszowe dla par. TOP 12, które pokochacie we dwoje

Najlepsze gry planszowe dla par. TOP 12, które pokochacie we dwoje

Wiosna 2026: moda, paznokcie i trendy, które naprawdę chcemy nosić

Wiosna 2026: moda, paznokcie i trendy, które naprawdę chcemy nosić

Ile kosztuje każdy zabieg medycyny estetycznej? Pełny cennik 2026 + realne widełki cenowe

Ile kosztuje każdy zabieg medycyny estetycznej? Pełny cennik 2026 + realne widełki cenowe

Dlaczego w religijnej Polsce dzieci wciąż czekają na miłość? Liczby, które bolą

Dlaczego w religijnej Polsce dzieci wciąż czekają na miłość? Liczby, które bolą

Najlepsze seriale dla kobiet na wieczór – TOP 15 (2026)

Najlepsze seriale dla kobiet na wieczór – TOP 15 (2026)

Dlaczego wiosną częściej porównujemy się do innych? Psychologia wyjaśnia

Dlaczego wiosną częściej porównujemy się do innych? Psychologia wyjaśnia

Wszystko, co powinnaś wiedzieć o wybielaniu zębów

Zamiast idealnej bieli, totalna ruina? To możliwe. Wiele osób stosuje rozmaite, często niestandardowe metody na rozjaśnienie zębów. Część z nich, zamiast odbywać się pod okiem profesjonalisty, jest wykonywana samodzielnie tzw. domowymi metodami lub w miejscach do tego nieprzystosowanych. Dowiedz się, co zagraża twoim zębom.

Czytaj o : 6 rzeczy, na które zwraca uwagę facet podczas seksu >>>

White teeth woman patient at the dentist

Chcesz mieć białe zęby? Odwiedź stomatologa i porzuć zgubne nawyki

Pamiętajmy, że zabieg wybielania zębów wymaga odpowiednich preparatów i sprzętu, który znajdziemy jedynie w gabinecie stomatologicznym. Do profesjonalnego wybielania stosowane są nadtlenek wodoru, nadtlenek karbamidu oraz mocznik, których nie znajdziemy w pastach, a jeśli znajdziemy – to niewielkie ich ilości. Warto zacząć od przeglądu zębów i profesjonalnego oczyszczania zębów z kamienia, który u części osób z niewielkimi przebarwieniami po kawie czy herbacie okaże się wystarczający. U pozostałych możemy zastosować 2 metody: pierwsza w gabinecie za pomocą lampy lub lasera, które aktywizują żel wybielający nałożony na zęby. Tym sposobem już podczas pierwszej wizyty możemy je rozjaśnić do kilku tonów. Drugą opcją jest metoda do stosowania w domu przez pacjenta, po tym jak stomatolog zaopatrzy nas w indywidualnie dobrane nakładki. Przy pierwszej metodzie, efekty zobaczymy już po 1 wizycie, przy nakładkowej po 7-14 dniach.

Zabieg wybielania jest w pełni bezpieczny, gdy wykonuje go stomatolog. Uzyskamy nim efekt prawdziwego wybielenia, szczególnie przy rozległych przebarwieniach i genetycznie ciemniejszym odcieniu zębiny. Nie sugerujmy się tym, co mówią w reklamach. Jeśli coś brzmi zbyt pięknie, aby mogło być prawdziwe, to zazwyczaj takie właśnie jest. I co najważniejsze – nasze nawyki. Po wybieleniu należy stosować białą dietę i dokładnie je czyścić. Nikotyna, kilka espresso dziennie, a do tego butelka czerwonego wina – to także zły pomysł – podsumowuje ekspert.