Aksamitna cera nie zależy tylko od tego jakich kremów używamy. Zależy także od tego co mamy na talerzu. Najlepsza broń przeciwko starzeniu się jest na Twoim widelcu. Odpowiednia żywność zawiera w sobie składniki odżywcze, które są niezbędne do produkcji kolagenu. Zobacz czego powinnaś zdecydowanie unikać w swojej diecie, jeśli zależy Ci na pięknej skórze.
Zobacz też: Męczą Cię zaskórniki? Mamy sposoby na ich zwalczanie!
4. Wafle ryżowe
Wafle ryżowe, jak i inne nienaturalne produkty, zawierają w sobie rafinowane węglowodany. Są one bogate w cukry proste, które łatwo odkładają się w tkance tłuszczowej. Co więcej, za dużo cukru we krwi powoduje, że cząsteczki glukozy przyłączają się do białek kolagenowych. Przez to powstają cząsteczki działające destrukcyjnie na naszą skórę. Usztywniają one włókna, które powinny nadawać skórze elastyczności, tworząc zmarszczki oraz niepotrzebne przebarwienia.
Na kolejnej stronie więcej produktów!
