Figura, to dział dla kobiet w którym znajdziesz diety, dowiesz się o sposobach na odchudzanie, poznasz tajniki ćwiczeń i fitness. Trzymaj linię z nami!
Początek roku to czas, kiedy wyznaczamy nowe cele i podejmujemy się kolejnych wyzwań. Dla wielu osób jest to moment, w którym postanawiają zawalczyć o wymarzoną sylwetkę. Pierwszy krok to wybór odpowiedniego treningu. Jak wybrać najbardziej odpowiedni rodzaj ćwiczeń oraz ...
Zbliża się spotkanie, na którym musisz wyglądać naprawdę dobrze i nie zdążysz zrzucić do niego kilku kilogramów? Znamy sposoby jak optycznie wyszczuplić figurę! Zobacz też: 10 rzeczy, które powie ci facet, gdy jest w tobie poważnie zakochany! Kilka kg mniej? ...
Okres świąteczny, spotkania z rodziną i błogie lenistwo nie sprzyja smukłej sylwetce. Co robić, by w te święta nie przytyć? Oto kilka skutecznych porad, które pomogą Wam nie przybrać na wadze. Zobacz też: 6 igraszek seksualnych, których on NIGDY NIE ZAPOMNI Polska ...
Jak utrzymać smukłą sylwetkę po wakacjach skoro niskie temperatury i długie noce nie zachęcają ani do aktywności fizycznej ani do lekkiej diety? Podpowiadamy! Zobacz też: 6 igraszek seksualnych, których on NIGDY NIE ZAPOMNI Zaraz po wakacjach często zapominamy o odpowiedniej diecie. Ograniczamy także ...
Kobieta powinna czuć się pięknie i sexy w każdych okolicznościach. Dlatego wybraliśmy dla Was 10 topowych stylizacji na siłownię. Od razu będzie się przyjemniej ćwiczyć! Czytaj o : Perfumy idealne na Jesień >>> CZYTAJ DALEJ >>>
Nadmiar ciała w modelingu wcale nie musi być wadą. Oto 12 najpiękniejszych modelek plus size – będziecie oczarowani ich urodą! Zapewniamy, że wśród modelek o rozmiarze S nie ma tak wyrafinowanych sztuk! Czytaj o : 7 pozycji seksualnych, które spalają ...
Motywacja celebrytek jest na tyle silna, że potrafią dokonać coś niesamowitego. Oto sławne kobiety, które bardzo szybko po porodzie wróciły do idealnej figury. Jessica Alba KOLEJNE GWIAZDY >>>
Ciężko ci czasem zmotywować się, by pójść na siłownię lub wyjść na wieczorny jogging? Oto rzeczy, które powinny cię przekonać, że warto ćwiczyć regularnie! Przeczytaj nasze porady,a już nigdy nie wywiniesz się od treningu. Zobacz też: 8 szalonych SEKS sztuczek ...
Facebookowa grupa miłośników photoshopa postanowiła zainspirować kobiety. Ich fenomen polega na usuwaniu niedoskonałości puszystych pań, tak aby wyglądały jak modelki. Efekty są naprawdę imponujące, ale czy taka zmiana na pewno działa motywacyjnie? Zobaczcie zdjęcia i napiszcie co o tym myślicie. KOLEJNA ...