Chyba każda z nas pragnie mieć długie, silne i lśniące włosy. Maski i odżywki pomagają zachować dobrą kondycję włosów, ale często zapominamy, że większe znaczenie ma wzmacnianie struktury włosa od wewnątrz. Oto kilka produktów, dzięki którym Twoje włosy będą piękne! ...

Do niektórych czynności jesteśmy aż tak przyzwyczajeni, że nie zdajemy sobie sprawy jak bardzo mogą nam szkodzić. Wiele z codziennych nawyków wywołuje zakażenia, pleśniawki i inne choroby, które są niebezpieczne dla naszego zdrowia. Najwyższa pora, aby pożegnać się z  niektórymi ...

Dla niektórych osób przybieranie na wadze to po prostu kwestia zbyt dużej ilości jedzenia i braku ćwiczeń. Ale wiele z nas ma tendencję do tycia niezależnie od trybu życia i diety. Co negatywnie wpływa na nasz metabolizm? Oto kilka cennych rad.   ...

Cudowny proszek, który jest źródłem pięknej i zdrowej skóry. Skąd się wziął i co możemy z niego zrobić? Oto kilka skutecznych zastosowań kurkumy!     CZYM JEST KURKUMA?   Kurkuma jest używana jako przyprawa do wielu potraw. Jest też składnikiem mieszanek przyprawowych, m.in. ...

Antybiotyki stosujemy w leczeniu, aby zapobiegać infekcjom bakteryjnym. Często zapominamy o roślinach, które są bezpieczniejsze dla naszego organizmu. Jedną z nich jest czosnek. Poznaj pozostałe 6.   ZOBACZ: 10 niesamowitych cech osób urodzonych w KWIETNIU     W aptece dostępne są ...

Czy wiesz, że są takie produkty, które potrafią sprawić, że będziesz bardziej pewna siebie? Głównie mowa tu o żywności, która zawiera aminokwas o nazwie tryptofan. Działa on jak magia, bo zwiększa poziom serotoniny w mózgu, która jest odpowiedzialna za dobre samopoczucie. Sprawdź, co ...

Dobre odżywianie to nie tylko zdrowa żywność. Ważne jest, aby prawidłowo wybierać produkty, jeść w odpowiednich proporcjach i w odpowiednim czasie. Oto przekąski, których nie wolno jest przed snem!      Ciężkie posiłki, które spożywamy wieczorem mogą nadwyrężyć układ pokarmowy ...

Każda z nas chce na dłużej zatrzymać młodość i piękny wygląd skóry. Spanie w brudnej pościeli, nie zmywanie makijażu, a nawet rozmowy przez telefon mogą negatywnie wpłynąć na stan naszej cery. Poznaj listę najgorszych nawyków i pozbądź się ich jak najszybciej!   ...

Usunięcie toksyn z organizmu jest ważne, aby utrzymać swoje ciało w dobrej kondycji i zachować zdrowie. Ciało jest często zanieczyszczone toksynami w wyniku niezdrowego stylu życia lub niezdrowej żywności, której jest pełno w naszej diecie. Zanieczyszcza nas też alkohol i ...